为进一步提升盟员女性的内涵素养，打造优雅、知性、干练的知识女性队伍，5月19日下午，民盟涪陵区委会特别邀请长江师范学院陈益芳老师为我区女性盟员开展以“女性形象管理与个人魅力提升”为主题的讲座。

陈益芳老师从气质魅力、仪容礼仪、仪表礼仪、仪态礼仪四个方面着手，用生动的姿势、直观的示范和通俗易懂的语言，为大家详细讲解了知识女性在工作和社会公务场合必须注意的形象管理及相关仪态礼仪知识。通过着装选择、色彩运用、身材比例等方面指导大家如何判断自己的着装风格,如何巧用色彩进行搭配, 并配合课程内容现场交流互动，让大家在轻松愉悦的气氛中感受到了塑造形象美学的新概念。引导大家时时怀着一颗追求美丽、健康、活力的心，热爱生活，热爱工作。

活动最后，盟员梅琼、张艳根据自身经验，分别做了私人穿搭交流。梅琼分享了几个APP，介绍了自己保持良好形象的秘诀，就是有一颗爱美的心，通过在APP上学习，塑造一名人民教师的良好形象；张艳则是当场展示自己的穿搭，她在分享中说到：我们一定要选择适合个人的风格，贴合工作形象，有自己的审美追求。

参会的30余名女性盟员纷纷表示，感谢民盟区委会对女性盟员的关心关爱，在今后的工作生活中，将进一步用优秀来提升自己，用智慧来装扮自己，用魅力来丰富自己，树立民盟良好形象。

本次活动是民盟涪陵区委会坚持做好盟员政治规划、工作规划、生活规划的一次具体行动。女性魅力提升是一个永恒的课题，民盟涪陵区委会将继续做好盟员生活规划，关心关爱盟员，不断提升个人魅力，构建和谐社会，助推文明城市建设。